nur mal so nebenbei.....(Körpergewichts/ Abnahme / Zunahme)

[El_Hoschto]

Ich werds nach Eggenfelden wieder angehen. Knapp 90KG sind dann doch nicht mehr das Wohlfühlgewicht.

[schnari]

wär ja auch doof wenn du in eggen zusehn müsstest wie alle DEINE muffins futtern

[CherryBlossom]

Puh ich hab mir jetzt auch vorgenommen so 6kg runterzubekommen.
Wiege momentan knappe 58kg und fühle mich damit so gar nicht mehr Wohl, irgendwie komm ich mir speckig vor (bin 167cm groß).

Naja, werde jetzt einfach wieder regelmäßig Sport machen und vllt weniger Süßkram, dann müsste das doch eigentlich hinhauen.

Grüße aus Aachen

[Bloodflower]

52kg wären meiner meinung nach auf 167cm aber arg wenig. Vll. solltest du weniger versuchen an Gewicht zu verlieren, als das was da is sportlich zu straffen.

[CherryBlossom]

Hm, bei mir geht das meist so Hand in Hand, also ich nehm beim sporteln immer was ab u es wird straffer.
Hab an sich auch keine Röllchen oder so, aber ich hab mich halt mit 52-53 kg irgendwie wohler gefühlt (auch wenn andre Leute keinen Unterschied sehen, aber ich denke jeder weiß es ja selbst am besten ^^).

Wieso meinst du wäre das zu wenig?
Hatte auch ne zeitlang (vor meinem Freund und seiner Bösen russischen Mutter mit dem böööööösen russischen Essen) bei der größe 49kg und DAS war wirklich zu wenig, also ich seh schon ganz gut wenns einfach "zu krass" wird

Meinst du denn, Sport reicht aus?

[Bloodflower]

also ich geh grad einfach mal von mir aus. bin 168cm, also fast gleichgroß und find um die 58kg eigentlich voll ok. klar dünner geht immer. aber erfahrungsgemäß wollens die jungs nichma dünner *g

edit: btw wär ich grad saufroh mit 58kg

[CherryBlossom]

Ja OK ist das schon, aber mich nervt halt dieser EGS über dem Jeansbund schon ein wenig -.- Ist zwar nicht viel, aber der vorher halt nicht da *grummel*.

Ist zwar an sich kein Problem im dem Sinne, aber bin froh wenns weg ist, und wenn der schon bei 55 oder 54 kg weg ist, umso besser

Ich hab aber auch in letzter Zeit unnatürlich viel gegessen, alter Schwede, ich kann froh sein das es nur bei 3kg´s geblieben ist ^^

Versuchst du auch gerade bisschen abzunehmen?

[Bloodflower]

Ja eigentlich schon. Hab meine Ernährung eigentlich auch schon ziemlich umgestellt. Also versuche auf zu viele Kohlenhydrate zu verzichten und Schoki etc. wegzulassen...aber, ich denke es mangelt am Sport...aber ich hasse Sport einfach...komm da einfach nich hin.

[Panda]

Man kann auch mit wenig Gewicht Speckröllchen haben! Der Körperfettanteil läßt sich nur bis zu einem bestimmten Grad über die Ernährung senken, der Rest geht über Sport.

[CherryBlossom]

Also wie gehabt, morgen ab zum Training bei die ganzen Kampfzwerg-Assis.. naja, wer schön sein will, gell

Bloodflower und wenn du so Teamsport machst? Oder Yoga oder sowas?
Schnödes Fitnesstraining ist wirklich nicht jedermanns Sache (ich werd mir demnächst auch wieder mein Ballettoutfit aus dem Keller suchen) aber sowas wie Volleyball oder insgesamt Sport den man mit vielen netten Leuten macht ist doch immer supi

Allet klar Panda, dann geh ich morgen mal schwitzen
Also kann ich essen wie bisher? Wäre ja prima, ich kann einfach nicht verzichten.

Tante Edith weiß das "bei die" grammatikalisch nicht gerade richtig ist
Wollte ich nur eben mal klarstellen ^^

[Sheep]

So...mal als Update:

Sue nd ich haben uns wieder bei WW angemeldet und ich muss sagen, dass da neue System der Hammer ist.

Ich hab bisher 1,8kg runter und bin jetzt bei 95,9 :D:D

Erster Milestone bei 90 kg. Mal schauen wann ich ihn erreiche.

[Levalex]

Von Mitte Mai bis heute bin ich von 102 kg auf 79kg runter bei einer Größe von 1,92m!
Stressbedingter Appetitverlust sowie ein maximum an Sport hats gebracht...
Grundsätzlich bin ich damit ja nicht unzufrieden, was mich allerdings extrem nervt
ist die "überschüssige" Haut am Bauch! hat da jemand nen Tipp,
wie man die gestrafft bekommt? Wie gesagt, mehr Sport geht nimmer!
Btw: Blutwerte und Organe sind alle in Ordnung; hab ich vorsichtshalber Mal checken lassen...

[Buddha_Eyes]

Von Mitte Mai bis heute bin ich von 102 kg auf 79kg runter

Meinen höchsten Respekt. Ich merke gerade, wie schwer es ist trotz regelmäßigm Sport und umgestellter Ernährung Gewicht zu verlieren.. Meinen Glückwunsch!

[Lüssa]

Ich wieg derzeit 60kg und bin 1,67m groß.Meiner Meinung nach sind das locker 5-8kg zu viel,ich war eigtl immer sehr schlank und hab nach der Aufgabe vom Leistungssport und dem Bandscheibenvorfall & Leistenbruch leider zugenommen.
Werd jetzt 4mal die Woche ins Fitnessstudio gehen und meinen Süßigkeitenkonsum reduzieren,dann verlier ich bis spätestens zu meinem Abiball im Juni das Fett...
achja .. ich weiß natürlich dass ich keinesfalls zu dick bin oder sowas und dass viele Kurven schön finden aber ich nicht,zumindest nicht an mir.Hab nen zierlichen Körperbau und da passen fette Oberschenkel und Hüften einfach nicht dazu.

[ansotica20]

hmm ich wieg bei 1,73 59kg...würd am liebsten so auf 57 dann wär ich wunschlos glücklich...aber bin so auch zufrieden...
bin aber total sportfaul und chips ess ich auch zu gerne...

kenne das auch immer,dass wenn man schlank ist und lieber 2kg runter sollen, dass andere immer sagen du bist doch nicht zu fett, iss lieber mehr 5kg mehr würden nicht schaden...aber das finde ich dann bei mir selbst nicht schick...

finde auch kurven an mir nicht schön und da reichen 2kg aus um mich total fett und unwohl zu fühlen...