von Panda » 11.01.2007 22:02
Mit Kraftsport in Kombi mit Gymnastik und Tanzen hab ich jetzt auch wieder angefangen, nachdem ich jetzt gut zwei Jahre mit jeglichem Sport aufgehört habe.
Da ich seit meiner Kindheit Leistungsport, also intensiv Kampf- und Krafttraining gemacht habe und diverse Nebensports ausprobiert habe, merkt man es schon ziemlich wie die Knochen rosten, wenn man plötzlich gar nix mehr macht und dann langsam abbaut. Aber eine Pause hat ganz gut getan. Glaub, man brauch sowas von Zeit zu Zeit, um wieder neue Kräfte mobilisieren zu können.