nur mal so nebenbei.....(Körpergewichts/ Abnahme / Zunahme)

[santazero]

das nenn ich mal ne Veränderung. Wirklich großartig. Wenn ich das so sehe, kann ich nichtmal glauben, dass das 2012er Bild 90 kg sein sollen. Sieht wirklich gut aus. Respekt für das Durchhaltevermögen soviel abzunehmen.
Sieht toll aus.

Ich hab in den letzten Wochen wieder viel Pasta + Schokolade gefuttert und direkt mal gute 4kg mehr auf die Hüften (da ist es wirklich gelandet. hat sich nichtmal verteilt )gelegt. Nun erstmal die Ernährung wieder umstellen. Der Ring muss weg!

[Panoria]

Vielen Dank.

Santa,das is alles gut auf 1,84m verteilt,da fällt es nicht so auf

[Ragnaro]

Großer Respekt von mir.

Das wahr sehr harte Arbeit aber wie ich finde hat es sich voll gelohnt.(Warum gibts diesen nich verbeugensmilie nicht? Täte hier passen)

[Panoria]

Vielen Dank.
Ja das war ne menge arbeit,mit viel schweiß und verzweiflung wenn es mal nicht lief
Die letzten 20 Kilo darf ich ab März in angriff nehmen,und dann willkommen neues Leben

[Ragnaro]

Warum dann willkommen neues Leben? Ist doch jetzt schon.

[rotbaer]

@panoria: Sieht jetzt schon gut aus, und wie die Vorposter schon bemerkt haben, das hübsche Gesicht tut ein übriges.
Wenn Du noch weiter Abnehmen willst.. lass noch ein paar Kurven übrig

[Panoria]

Das stimmt Ragnaro,aber nach den letzten 20 kilo kommt noch ein entscheidender Schritt,und dann bin ich glücklich


Rotbaervielen dank ,is noch genug dran dann

[kiesgrube]

Du willst nochmal 20 Kilo abnehmen!? Wo sollen die denn herkommen? Wenn ich mir so dein Foto anschaue...

[Panoria]

Da is noch genug,wenn ich mal genug selbstbewußtsein habe,dann zeig ich n Foto im Badeanzug Oo

[Joker]

also... Du bist jetzt lt. Deiner Aussage bei ca. 90KG bei 182cm Körpergröße.
Klar lt. BMI bist Du dick, genauso wie ich es lt. BMI bin.
Dennoch finde ich 20KG zu viel, so 7-10 sind doch voll in Ordnung.

Aber jeder so wie er sich wohl fühlt.
Ich fühle mich mit einem BMI von 27 wohl und renn dennoch locker 40km die Woche oder fahr 100km Rennrad wenn ich Zeit habe.

[well_done]

laut BMI hab ich "starkes übergewicht" ... also ne.. ich finde, das ist insgesamt eher so ne sehr schwammige angelegenheit.

[Panoria]

Ich achte gar nicht auf den BMI.
Ich hatte früher immer 70 kilo,und war zufrieden damit.
Vielleicht fühl ich mich auch mit 80 wohl,mal sehen wohin die Reise noch geht

[Mooncraft]

Wenn man Sportler ist, bzw. sehr viel Muskelmasse hat, stimmt der BMI ja auch nicht mehr.

[sk8mafiaflip]

das mit der Muskelmasse wird aber eher bei sehr muskulösen Sportlern (ich spreche hier von Muskelmasse) relevant und da gehören die Läufer ja wohl eher nicht dazu

[namenlos]

also ich achte da schon drauf, zumindest bis vor kurzem noch. da hab ich ja keinen sport gemacht, da konnt ich also von ausgehen, dass alles was drüber geht auch wirklich hüftgold ist
inzwischen hab ich aber auch das gefühl, dass es nicht ganz stimmt, laut bmi bin ich im moment an der grenze von moppelig zu übergewicht :/