Mein Backpiece kommt langsam näher und ich mache mir so meine Gedanken zur Pflege. Bin Lokführer und bin daher den grossteil des Tages in meinem Stuhl vorne und lehne da natürlich an. Nun frage ich mich, wie kann ich da meinen Rücken nach dem Stechen am besten behandeln, schützen etc.?
Nicht anlehnen wird kaum gehen, das ist schlicht ergonomisch schon schwer und würde sehr viel ermüdender wirken. Habt ihr irgendwelche Tipps?
Danke
