Ragnaro hat geschrieben:Ah hat mich also mein Gefühl nicht getäuscht.
Gibt es so eine Liste wo überall Lactose drin ist im Internet zum einsehen?
ich hab bisher nicht intensiv danach gesucht, aber sicher gibt es die irgendwo. ich hab konsequent alle milchprodukte gestrichen, weil der kosum eh sinnlos ist (aber das ist ein anderes thema) ich kann dir also sagen was komplett milchfrei ist.
lactose ist ja nicht nur als lactose deklariert sondern oft auch als, süßmolkenpulver (der lactosegehalt ist da z.b. besonders hoch) magermilchpulver usw. umschrieben. butterreinfett ist theoretisch lactosefrei, wir haben es auch gestrichen....einfach mal testen, jeder verträgt eine andere menge an lactose, hier ist es halt genau 0,0
bei süßigkeiten find ich es am einfachsten auf vegane produkte auszuweichen, also gerade was schokolade angeht, da hast du die größere auswahl, da findest du auch weiße schoki, hab ich lactosefrei z.b. noch nicht gesehen