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dobermann hat geschrieben:...Es ist ein tattoo was man bekommt und kein fucking baby!!!Als nächstes kommt vorberitungstrainigsturnen fürs arschgeweihtattoo oder was???...
Stichwort Sonnenschutz. Welcher ist am Wirksamsten?
Der textile Lichtschutz ist sicher der gebräuchlichste. Er wird hinsichtlich seiner Wirksamkeit aber oft überschätzt, denn Sommerbekleidung ist meist leicht gewebt und bietet dadurch fast keinen Schutz vor UV-Strahlung. Daher ist die Industrie bemüht, Textilien für Beruf und Freizeit zu entwickeln, die luftdurchlässig sind und dennoch einen hohen Lichtschutz aufweisen. Wir sind an diesen Forschungen übrigens beratend beteiligt. Daneben gibt es Versuche, den "inneren Lichtschutz" durch die Einnahme von Vitaminen - z.B. Beta-Karotin oder Vitamin C - zu verbessern. Ein Lichtschutz im Sinne der Tumorprävention wurde mit dieser Methode bisher aber noch nicht zweifelsfrei nachgewiesen. Schließlich gibt es die bekannten äußerlich aufzutragenden Lichtschutzmittel. Dazu gehört bereits eine ganz normale Hautcreme, deren Lichtschutzfaktor zwischen 6 und 8 liegt, was bedeutet, dass Sie bei gleicher Lichtexposition sechs- oder achtmal länger in der Sonne bleiben könnten, ehe die Haut sich rötet. Wenn man Lichtschutz effektiv betreiben will, ist es allerdings sinnvoll, einen Mindestlichtschutzfaktor von 15 bis 20 anzuwenden. Hautempfindliche, dazu gehören Menschen mit Hauttyp I, sollten Mittel mit einem Faktor zwischen 20 und 30 benutzen. Die Anwendung der "Total-Sun-Blocker", die einen Lichtschutzfaktor bis 60 haben, ist hingegen nur für Menschen mit Erkrankungen, die besonders lichtempfindlich machen, zu empfehlen.
Der Lichtschutzfaktor sagt nur etwas über die UVB-Strahlung aus. Gegenwärtig gibt es sogar Diskussionen, ob Lichtschutzmittel möglicherweise krebsfördernd wirken können, denn derjenige, der nicht mehr so schnell "verbrennt", bleibt oft länger in der Sonne und erhält damit eine höhere Dosis an UVA-Strahlung. Diese ist für die Krebsentstehung aber ebenfalls mitverantwortlich. Deshalb macht es für einen Hautgesunden keinen Sinn, einen Sun-Blocker anzuwenden. Es ist übrigens auch nicht zu empfehlen, den Lichtschutzfaktor des benutzten Mittels voll auszureizen. Besser ist es, ab und zu den Schatten aufzusuchen.
quelle:http://www.med.uni-jena.de/klinikmagazin/archiv/km201/kmonline/ratgeber.htm
Summerlove-Girl hat geschrieben:Oh... Ich hab grad das Zitat gelesen das Ouch gepostet hat und bin nun etwas ratlos.
Muss aber auch dazu sagen, ich geh sowieso nicht sonnenbaden. Bin eh die meiste Zeit im Schatten, ausser ich geh kurz mal im See oder Freibad ins Wasser oder bin halt so in der Stadt sommerlich bekleidet unterwegs.