Vielleicht gehört Überdosis ja zu den Menschen, die, wie ich, fast ausschließlich im Winter schwimmen gehen?
Kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich das letzte Mal im Sommer im See war, muss Lichtjahre her sein.
Wenn Du beim Duschen/Baden das Gefühl hast, dass die Haut noch sehr wärmeempfindlich ist, würde ich mit Schwimmen noch warten.