Wie lange spülen mit LISTERINE?

[darkstain]

Ich habe von Listerine eine Flasche in der 1. Woche weggemacht. und in der 2.auch fast. Hab halt immer gut gespült
Bei Spülen nach jedem Essen war das ganz schnell weg, das teure Zeug

Jetzt aber nur noch 2x am Tag, das muss reichen find ich. Unddann sprüh ichs noch von aussen 2x am Tag mit dem Desinfektions-Zeug ein.

[needlewitch]

Mit Listerine oder anderer Mundspülung nach jedem Essen zu spülen ist absolut überflüssig.
Mit einem Schluck Mineralwasser mit Kohlensäure nach dem Essen zu spülen reicht völlig aus, läßt deiner natürlichen Mundflora ne Überlebenschance und hilft schneller heilen.

Mehr als drei- bis viermal täglich mit Mundspülung zu spülen ist ungesund!!!
Das fördert auch Entzündungen weil es die Körpereigene Abwehr killt.


PS: das mit dem Milchprodukteverbot ist Schwachsinn, darft du ruhig. Auch Alkohol in Maßen ist ok, allerdings keinen harten Alk