Jetzt hab ich halt ein Jahr so gut wie nichts gemacht. Ein bisschen Krankengymnastik zu Hause halt, und natürlich ist man sich seiner Körperhaltung usw. viel bewusster und achtet darauf, aber so langsam merke ich, dass ich mal wieder ernsthaft etwas tun sollte. Ich spiele halt kein Cello mehr, deswegen wirkt sich das z.Z. noch nicht so aus, aber wenn nicht bald was passiert, dann bin ich bald wieder da, wo ich am Anfang war.
Das Problem ist halt. Mucki-Bude... es macht mir keinen Spaß, überhaupt nicht, aber ich würde hingehen, weil mir meine Gesundheit schon wichtig ist, aber wenn man dann auch noch von Idioten blöd angemacht wird... da hat man dann halt nicht mehr viel Ansporn.
Und jetzt such ich halt nach einer Alternative zum normalen Fitnessstudio.
Es wäre halt gut, wenn es mir irgendwie auch Spaß machen würde. Weil so auf die Dauer sich irgendwo hin zu schleppen, wo man so gar nicht hin will...
Ach, es ist halt einfach alles scheiße... ich kann mich halt auch nicht entscheiden was mir wichtiger sein sollte.
Aber gut, wenn ich weiterhin nichts mache, wird es sich früher oder später von selbst entscheiden.
Naja, jedenfalls leide ich mit allen Bandscheibengeschädigten mit und freue mich für alle, die gesund sind und hoffe, dass sie's auch bleiben.
Ob Kiesertraining wirklich was für Fledermäuse ist?
Ich hab halt gehört, dass die darauf bauen, ziemlich schnell, ziemlich viel zu erreichen, also ziemlich viel Muskelaufbau in ziemlich kurzer Zeit, was ja dann auch wieder nicht so gut ist.
Naja, aber ich sollte sowieso mal wieder beim Arzt vorbeischauen. Wollte ich sowieso, damit er mir mal wieder Massage verschreiben kann.
Dafür lohnt sich ein Arztbesuch doch eigentlich immer.
