Ich prophezeihe an diesem Tag 2 Einträge in diesem Thread
Hier der erste:
- 4 von 8 Wochen LC-Ernährung i.v.m Sport hinter mir
- Waage sagt -4 Kilo
- Fettkaliper sagt -9mm an der Bauchspeckfalte
Daher heute einen mit FullCarbs bestückten Tag...dazu grillern mit den Nachbarn am Abend...dazu ein wenig (reichlich

) Alkohol...wobei das der zweite Eintrag wird wenn sich Meister Postmann mal beeilen würde
